Au départ, c’est vrai que la notion d’effort n’est jamais loin

Mais c’est souvent pour prendre un peu de hauteur

et mieux apprécier nos paysages ligériens

Ou bien encore rester attentifs aux messages délivrés par Dame nature à chaque détour du sentier...

| Date | Forme de la rencontre | Lieu | Rendez-vous (*) | Responsable(s) de l’organisation |
| Samedi 05 et dimanche 06 novembre | Forum AGORA Angers | Parc des expositions Angers | Samedi de 11h à 20h Dimanche de 11h à 18h | Bureau HCE Anjou |
| Samedi 19 novembre | Fabrication du Jus de pomme | Pressoir d’Ecouflant | A préciser lors de votre inscription | Fabienne TRIN 02.41.69.22.05 |
| Samedi 26 et dimanche 27 novembre | Assemblée générale de HCE | Lyon | A préciser lors de votre inscription | Pour le co-voiturage : Philippe TRIN 02.41.69.22.05 Avant le 06 Novembre |
| Samedi 03 Décembre | Sortie après-midi réservée prioritairement aux nouveaux adhérents | Etang Saint Nicolas, Angers | A préciser lors de votre inscription | Jean Pascal GRIMAULT 02.41.80.55.25 |
| Dimanche 29 Janvier | Réunion annuelle de HCE Anjou + partage de la galette | Salle à Plantagenêt à Saint Sylvain d’Anjou (relais culturel) | 15h sur place | Philippe et Fabienne TRIN 02.41.69.22.05 |
| Samedi 04 février | Sortie après-midi réservée prioritairement aux nouveaux adhérents | Parc des ardoisières à Trélazé | A préciser lors de votre inscription | Dominique METIVIER 06.99.98.48.36 |
| Mercredi 29 Février (à confirmer) | Rando ½ journée sans passager Joëlette (formation IFEPSA ) | Parc des sablières à Ecouflant | A préciser lors de votre inscription | Philippe TRIN 02.41.69.22.05 |
| Vendredi 02 et Samedi 03 Mars | Représentations théâtrale de la troupe des R’Culéens au profit de HCE | Salle Jean CARMET à Murs Erigné | Représentations : Vendredi 02 à 21h Samedi 03 à 15h 30 et 21h | Fabienne TRIN 02.41.69.22.05 |
| Dimanche 18 Mars | Mise à disposition du public | Aven Orgnac (Ardèche) | Déplacement à organiser entre les participants, hébergement possible | Monique GAULTIER 04.75.38.93.11 |
| Dimanche 25 mars | Randonnée journée | Secteur à préciser (entre Maine et Loire ou bien Layon) | A préciser lors de votre inscription | Uriell POULIQUEN 06.89.80.04.98 |
| Samedi 31 Mars | Maintenance matériel | Atelier de pierre Viaud | Equipe des « bricoleurs » | Philippe TRIN 02.41.69.22.05 |
| Vendredi 20 avril ( à confirmer) | Randonnée journée avec passagers Joëlette (formation IFEPSA) | Secteur Coteaux du Layon | A préciser lors de votre inscription | Philippe TRIN 02.41.69.22.05 |
| Dimanche 29 avril | Randonnée journée | Secteur limite Mayenne | A préciser lors de votre inscription | Laurence MARTIN 06.73.38.21.04 |
| Dimanche 13 mai | Randonnée journée en commun avec l’antenne HCE Nantes-atlantique | Secteur Moine / Sèvre Nantaise | A préciser lors de votre inscription Attention, 3 Joëlettes « angevines » + 3 « nantaises » + 30 accompagnateurs | Dominique METIVIER 06.99.98.48.36 |
| Samedi 02 et dimanche 03 juin | Week-end « bivouac » | Secteur de Saint Crespin sur Moine | A préciser lors de votre inscription | Monique GUEGNARD 02.41.59.54.44 |
| Dimanche 1er Juillet | Randonnée Journée | Les coteaux du Layon : version « Tonique… » | A préciser lors de votre inscription | Philippe TRIN 02.41.69.22.05 |
| Samedi 15 septembre | Randonnée journée | La Cornuaille | A préciser lors de votre inscription | Marie-Thé et Rémy THIERRY 02.41.94.13.94 |
Vous souhaitez nous rejoindre ?
N’hésitez pas à contacter le responsable de la sortie, au plus tard 2 semaines avant la sortie choisie.
La participation aux frais de co voiturage est demandée systématiquement (0,20 cts du km, à partager entre les occupants du véhicule).
Ne pas oublier son casse-croûte, la boisson pour la journée et la tenue vestimentaire adaptée à la météo.
Pour tout renseignement, Philippe et Dominique restent à votre écoute :
Philippe : trin.philippe@laposte.net
Dominique : domimet49@gmail.com
A très bientôt
1ère étape :
La première accroche par la promotion de l’association
Tous les moyens sont bons !
=> Les forums comme AGORA :

=> Le site internet : http://www.hce.asso.fr
=> Via des évènements spécifiques comme le théatre : Représentations de la troupe des R’Culéens au profit d’HCE le vendredi 2 à 21H & samedi 3 mars à 15H30 et 21H à la salle Jean Carmet à Mur-Erigné - Contact : Fabienne TRIN au 02 41 69 22 05

=> Le bouche à oreille :

=> Les flyers affichés … un peu partout …

2ème étape :
La seconde accroche par l’apprentissage de la joëlette via une rando-découverte.
Cas concret : Randonnée AM du 3 décembre dernier au parc de l’Etang Saint Nicolas organisée par Jean-Pascal
Commander le soleil et installation dans les joëlettes :


Explication des différentes manipulations de la joëlette par notre chef Philippe : "Dé-béquillage, béquillage, rôles de l’accompagnateur avant, arrière, le bien-être des 3 équipiers (ne pas porter, ne pas maintenir les brancards à l’avant, passager confortablement installé, éviter les obstacles…) …"
Il n’y a pas un bruit… tout le monde est attentif !!
Voili voilou ! Le groupe est fin prêt et a hâte de mettre en pratique ! Allez ! Let’s go ! ça va descendre, monter...

Voici le résultat escompté :


Et la cerise sur le gâteau : le pot de 4 heures : gâteaux et jus de pomme à volonté !!!

3ème étape :
Ne pas oublier de distribuer le planning des sorties HCE !!

4ème étape :
Répéter l’opération si nécessaire : RDV l’AM du samedi 4 février 2012 aux Ardoisières de Trélazé pour une nouvelle rando-découverte – Contact : Dominique Métivier au 06 99 98 48 36.
Au plaisir de vous revoir et de vous rencontrer futurs randonneurs HCEistes !
Texte et Photos de Lo et JP
En route !

Dès le vendredi soir, notre fine équipe s’active pour installer le stand !

Le samedi matin, ça y est, nous sommes presque prêts ...

Ce qu’il faut, c’est ne pas être transparent au milieu de très nombreuses associations qui reflètent le dynamisme de la vie associative d’Angers et sa région ! Et ça c’est mal parti, Philippe n’a pas tout compris !!!

les dernières vérifications des "books" s’annoncent bien, Jean Pascal a fait a fait un travail remarquable (et remarqué...)

Mais attention, les premiers promeneurs arrivent,et à partir de cet instant, les échanges s’enchaînent pour expliquer ce que nous faisons au sein de HCE



Cette dynamique s’inscrivant dans la recherche de nouveaux accompagnateurs, des contacts ont été pris, en espérant qu’ils se traduiront bientôt de façon concrètes par de nouvelles arrivées au sein de notre grande famille.
Pour cela, après la sortie découverte du samedi 03 décembre, la prochaine date à laquelle vous pouvez venir nous rejoindre pour une nouvelle sortie 1/2 journée "découverte" : le samedi 04 février à Trélazé (proche Angers).
Contact : Dominique Métivier : 06.99.98.48.36
La Grotte Pour Tous
Dimanche 18 mars 2012
Pour la première fois la visite d’une grande grotte touristique française : l’Aven d’Orgnac en Ardèche, devient possible pour les personnes handicapées physiques.
15 visites dédiées aux personnes à mobilité réduite ; une descente en joëlette au coeur des cathédrales souterraines jusqu’à 120 mètres de profondeur.
B2V, notre sponsor pour le Népal, donne des nouvelles en léger différé du trek sur son site b2v.fr
Retrouvez notamment la vidéo de présentation de cette aventure sur leur site.